打开“心”格局，家庭学校应有机结合，共育学生心理

心理学研究表明，突发流行性疾病会对人的心理产生强烈冲击并造成深远影响。据可靠数据调查，我国青少年学生中约有22%的学生存在着各式各样的心理问题，小学生发生心理问题的概率呈现出逐步递增趋势。学生常见的心理健康问题有持续烦躁、学习焦虑、社交恐惧和脆弱心理等。

教育家苏霍姆林斯基曾说：“只有学校教育而没有家庭教育，或只有家庭教育而无学校教育，都不能完成培养人这一极其艰巨而复杂的任务。”

家庭背景与成长经历是影响学生心理健康的重要因素。家长要多陪伴孩子，要密切关注学生的心理健康变化，共同梳理孩子在生活、学习和成长中出现的心理问题。教师也要用爱和关怀理解学生、包容学生和接纳学生，帮助他们排解心理困惑，引导他们走出困境。

陶行知“生活即教育”的教育理念告诉我们，生活中的某些事情，我们经历过了，都可能有收获。教师们应该把握生活中的教育契机，引导孩子树立正确生命观，开展生命教育。教师应该利用好身边的典型事例和感人故事，帮助他们认识生命的本质、理解生命的意义、创造生命的价值。

科学研究发现，运动本身可以促进人体的内分泌变化。大脑在运动后会产生名为多巴胺的物质，人心情的好坏与大脑分泌出来的多巴胺多少相关。多巴胺因此也被称为“快乐激素”，它能让人感到欢愉和满足，可以帮助人排遣压力和不快。

通过体育运动，身体分泌的多巴胺有助于培养孩子的积极心理。日常生活中，教师可以鼓励、督促孩子进行适度的体育锻炼。体育锻炼不仅能增强体质，还有助于缓解焦虑，减轻压力，消除不良情绪，锻炼意志品质，促进身心健康发展。

对孩子来说，家庭是其成长的首要环境因素。家庭氛围对孩子的成长起着至关重要的作用，很大程度上决定着孩子的心理品质及人格发展。多彩多姿的家庭活动，不仅有利于建立亲密和谐的亲子关系，而且可以提高全家人的生活满意度。家庭活动越频繁，持续时间越长，儿童的幸福感、安全感和归属感也越强。

总之，教师们要积极主动学习心理健康教育及家庭教育的相关知识，努力提升个人家庭教育素养和能力，这样我们才能准确深入地理解自己的孩子，帮助自己的孩子。

教师们也要遵循孩子成长规律和身心特点，切实配合学校教育教学工作，与学校、社会共同形成教育合力，切实增强家庭教育的有效性。相信在学校和教师们的共同努力下，学生能够提高心理健康水平。