魏书生主张在日常生活中松（身体）、静（心灵）、匀（呼吸）、乐（情绪），降低生存成本，提高生活质量，同时教育要民主和科学，高高举起学生利益、他人利益，尊重别人，和谐相处，把小事做深、做大、做细、做强、做快乐。
【关键词】
魏书生教育教学思想、精力活力、民主科学
【作者介绍】
王宝祥，黑龙江省虎林市卫星学校英语教师，中共党员，教龄32年，高级教师，毕业于哈尔滨师范大学英语系，曾多年担任班主任、学年组长，教研主任职务。荣获黑龙江省县域优秀教育人才称号，连续几年地市级优秀教师称号，论文曾发表于《英语周报》、《初中生学习》等刊物，担任过教育部教育管理信息中心教育信息化专项课题《基于微课的初中学生自主学习的实践研究》的主持人。
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用辩证的眼光去看付出和收获其实是成正比的。
2021年10月3日到6日学校李书记带队一行五人参加了由中国教育技术协会培训中心在牡丹江市一中举办的“著名教育家魏书生教育教学思想大型报告会”。首先要感谢学校领导能够下大力气、花大价钱给老师提供再培训、再提升的机会。虽然我们牺牲了一些休息时间，付出了精力，但是我们的收获颇丰。
这次学习解决了我的一些困惑，使我活力大增，相信通过把专家的讲座内容与自己的经验加以实践完善会提高个人的综合能力，用魏书生所说的一句话：自己占了便宜不能独吞，拿出来与大家分享。
要多看生活中好的一面，人活着不容易，人和人相聚也是缘分，降低生存成本，提高生活质量，人的能力都是有限的，静下心来做点力所能及的事，自己说了不算的事放下它，多享受人生的快乐，多尽自己的责任，改变自己的人生态度，人类越文明才会把人格看得越贵，职责、埋怨、挑毛病、发牢骚没用，常怀感恩之心，正确给自己定位，有些不懂事、不懂规律的人说教师是太阳底下最光辉的职业，别信！很简单，你最光辉了，没法安排别人了。要既不抬高自己，也不贬低别人，做平平淡淡的事情，不攀比，攀比地生活就给自己套上了枷锁，会产生不良欲望，有人类存在腐败就不会结束，因为人性中都有欲望。欲望要有底线。
魏书生教育思想还主张民主和科学。他说：要真心实意地落实民主，高高举起学生利益、他人利益，尊重别人，和谐相处，不仰视，不俯视，要平视；高官做得，百姓当得，表扬听得，批评担得。不做职称和先进的奴隶。别瞎折腾，所谓的创新就是把简单的事情说糊涂了然后再重新说。
要把小事做深、做大、做细、做强、做快乐。民主包括四方面：服务、互助、人性、商量。关于互助让学生做他的副班任，班级事事有人干，人人有事干。权利越下放，责任心越上移。改变学生不要期待他痛改前非，让他好的一面放大，一点点改变。人活着感觉累是因为你自大，要自小。
关于课改他坚持三个“守住”：
1.守住传统常识（凡是常识都是真理）。学习的基本规律：（1）学以致用，（2）学而时习之，（3）循序渐进：找到自己的运行轨道，（4）持之以恒：点滴积累，达到质的飞跃。
2.守住新中国的经验。
3.守住自己的长处。写20条自己的长处；不要用反思（近代西方哲学中广泛使用的概念之一。）代替总结、思考，要正思。
教学的六个“步骤”：
1.定向，2.自学，3.讨论：分组，4答疑，5.自测，6.自结。
优秀的学生没必要和大家一起上课。（这就是在课内分层，对于优等生要学会自学，解决了我想提优的困惑，老师要给这样的学生空间，让他们自己支配学习，形成自己独特的学习策略。）
七个“一分钟”之一：
一分钟课堂注意力训练
（在一分钟内背单词、公式、定理、古诗等）
八个学习习惯：
1.培养学生定自我教育计划，
2.预习：把厚书读薄的能力，归纳能力，抓住核心知识。
3.培养学生适应老师的习惯。
4.培养学生自我留作业的习惯。
5.培养学生整理错题集的窍门。
6.培养学生相互出考试题的习惯。
7.培养学生筛选信息的能力。现在是一个信息时代，告诉学生不要成为信息的奴隶，从垃圾信息中解脱出来。
8.培养学生大事做不来，小事赶快做的习惯。不能灵魂流浪、精神浮躁，头不着天但脚要着地。
十条要求之一：
教案开始、教案结束。在教案上写一句话：这堂课成功、亮点在哪？每天把长处和快乐像穿珍珠一样累积，课堂成了精神天堂，享受幸福。
教育的魅力：
1、用现代教育理念培养未来的人；
2、教师的成熟度不单纯用过去的经验解决未来人的问题。读万卷书，行万里路。
推荐书目：《人生论》《人生悟谈》《老子讲道》
用心–做人
用情—做事
用智慧—做学问
教师的生活魅力：
为师—爱生无需由
为友—忠诚无需报
为妻—贤良无需偿
为母—奉范无需教
为父—博爱无需孝
经典言论：
1.一个人想活出什么样就必须具备什么样的能力。
2.学会对话，用实力和别人、大自然、人类对话。
3.一个优秀的教师往往一句话决定一个学生的一生，一个优秀的家长要用一辈子优秀的言行才能影响你的孩子。
总之，通过这次培训学习，我希望大家锻炼好身体保持充足的精力，蓄积并释放活力，不断自我调整心态，自我内化师德，从而提高智慧和能力，追求人生价值最大化。
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