暑假里,最该给孩子“补”什么?

  放暑假啦!如何合理规划孩子的暑期,又应该给孩子“补”些什么,家长们有想过吗?这里有一份“科学大补汤”,能帮助孩子度过一个充实愉快的暑假!

  补特长

  绘画、书法、钢琴、舞蹈、围棋、跆拳道......孩子如果感兴趣、愿意学,就可以在暑假帮孩子选择“补”兴趣、“补”特长。

  培养孩子的兴趣特长,并不意味着“烧钱”,也不是非得泡在培训班。补特长贵精不贵多,补太多,反而会造成孩子的负担。另外,少年宫也是一个好去处。

  补习惯

  好的习惯对于孩子的成长是非常重要的。在假期,家长们可以培养孩子养成几个良好的习惯。

  比如让孩子每周写一篇周记记录生活、让孩子在饭后帮忙洗碗、监督孩子每天阅读、饭前饭后洗手、学会使用家用电器……

  为了养成孩子的好习惯,不能只是强迫孩子!首先家长要身体力行,做个好榜样,还要多引导孩子。

  补睡眠

  孩子正是长身体的时候,需要充足的睡眠。这不,暑假到了,家长们正好可以趁着这个机会给孩子“补补眠”,督促孩子早睡早起,保证每天9个小时的睡眠时间。

  家长还可以放下手中的手机,每天在睡觉前来个亲子活动时间,既给孩子补睡眠,又能让孩子在轻松快乐的氛围下,感受亲情的温暖。

  补运动

  身体是革命的本钱。所以,有一个健康强壮的身体才能更好地去学习。但在学校,孩子们往往在课桌前一坐就是一天,缺乏充足锻炼。

  家长们可以利用暑期,早晚时间带孩子多出去运动运动,比如跑步、游泳、打羽毛球等。

  补阅读

  学生在学校的时候,每天都在看的是教科书,没时间是学生课外阅读匮乏的主要原因。

  平时没时间的话,那么暑假就可以尽情徜徉在课外书的海洋。带孩子去几次图书馆、书店,借阅、购买书籍。借阅什么书、购买什么书,家长可以拟定书单后,让孩子做选择。让孩子主动参与课外阅读,效果会更好。

  补玩乐

  暑假一到,孩子们期盼已久的玩乐时间就又要到了。那么在暑期,家长们可以带孩子去哪些地方玩呢?

  ①户外漂流,在炎热的夏天正适合去水上漂流,而且还可以锻炼孩子胆量,但要记得注意安全噢。

  ②户外野营,让孩子尝试自己动手,搭帐篷、洗菜等,可以培养孩子独立的能力。

  ③去乡村感受大自然,爬树,捞鱼,摘果子......让孩子远离电子产品,留下美好的童年记忆。

  ④游乐园。孩子们最喜欢的地方莫过于游乐园,适当的时候也要给孩子一个放松的机会。趁着暑假,可以带孩子去一次游乐园,体验几个游戏项目,让孩子快乐过暑假。

  特别提醒:不管是选择什么样的玩乐方式,一定要注意安全。

  其实对孩子来说,最好的教育是陪伴、最好的学习是在实践中体验、最好的成长是按照自己原来的样子成长。家长“望子成龙,望女成凤”的心愿是美好的,但更应该学会“量力而行”,用“花钱精”代替“花钱多”。

  制定暑期特别计划前记得先问问孩子的意见,不要浪费了暑假这个好时间哦!

来源:广东教育传媒综合自中国教育报好老师、中国新闻网
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